Wednesday, March 2, 2011

Healthy Side Dish (See Jane Cook)

I made this dish last weekend as an accompaniment to meatloaf.  What can I say, when I have company, I bring out the big guns.  The company was actually my sister and she, along with Eric, love my meatloaf, so I take a teensy bit of pride in that; it's not like grade school cafeteria meatloaf, which is most likely full of preservatives and eraser remnants.

I had green beans I needed to make and I was about to make some sort of garlic bean dish when I spotted sweet potatoes out of the corner of my eye.  I had totally forgotten about them so I decided to stick with the cafeteria lunch theme and make a side dish that looked similar to peas and carrots.  Instead, I present to you:  green beans + sweet potatoes.  I rolled them around in olive oil, salt, pepper, and fennel seeds and baked them around 40 minutes (I suggest cooking the sweet potatoes first in the oven, then simultaneously boiling the beans and adding them to the potatoes with about 10 minutes left on the timer).  Et voilà!  Meatloaf plus vegetables equate a balanced meal fit for a 3rd grader...or me and my loved ones.

31 comments

  1. Yer rilly somethin. Loooves me some o' dat meatloaf.

    ReplyDelete
  2. yum, i love sweet potatoes!

    http://adorablydeliciouslp.blogspot.com/

    ReplyDelete
  3. YUM... I love sweet potato!, Butternut could also be delish!

    xoxo
    Jenna

    ReplyDelete
  4. Looks great hunnie....Im a vegetarian.....right up my alley...love the awesome pics too!!

    ReplyDelete
  5. i've roasted green beans in the oven for the past two nights as a side and it's so tasty! it makes me actually enjoy eating my veggies.

    ReplyDelete
  6. Your photograph managed to make those veggies look delicious!

    ReplyDelete
  7. Looks delicious!! Thanks for the recipe!

    ReplyDelete
  8. these look great!!! And meatloaf how could you go wrong - Its a fav in my house too!

    ReplyDelete
  9. This looks delish! I'd try anything with green beans, my fave!

    3 Cess O.
    http://blog.cessoviedo.com

    ReplyDelete
  10. This is making me so hungry! I absolutely adore string beans :)

    www.fashionablecollections.blogspot.com

    ReplyDelete
  11. What a great idea! I cook green beans a lot because it's one of the only vegetables Gabe will eat, haha. And now you have me craving meatloaf!

    ReplyDelete
  12. You crack me up - eraser remanants in meatloaf ;)

    Sweet potatoes are always such a tasty side dish!!

    ReplyDelete
  13. Fantastic! I never cook with these veggies, but I am going to try this recipe. Thanks for the inspiration and helping me branch out!

    xo Marcie

    ReplyDelete
  14. So proud of your good eating!

    ReplyDelete
  15. This sounds like SUCH a tasty side dish -- and you're right; the perfect accompaniment to meatloaf!
    xo Josie
    http://winksmilestyle.blogspot.com

    ReplyDelete
  16. that looks delish! I must say I have never used fennel seeds but am going to test them out! xx

    ReplyDelete
  17. Oh yum! I love baked sweet potatoes. I think you just inspired some of my grocery shopping that I plan to do later on today!

    ReplyDelete
  18. hey this looks great. and healthy!

    ReplyDelete
  19. i never had sweet potatoes, i'm so curious about the way the taste haha

    ReplyDelete
  20. mmm i was just telling someone how much i love sweet potatoes! i must try this side dish asap! thanks for sharing! :)

    ReplyDelete
  21. Ohh I'm definitely making this next week!!!

    ReplyDelete
  22. Bahaha, the eraser bits made me giggle.

    ReplyDelete
  23. That looks delish!

    PS- "eraser remnants" made my day. Seriously!

    ReplyDelete
  24. OHHhh my two favorites sweet potatoes and green beans. I will have to try this dish!


    Laurenlovestoshare

    ReplyDelete
  25. I bet these taste as good as they look. what a great combo.

    ReplyDelete
  26. Looks absolutely delish, will have to try this one. I adore making yams and I have company coming over, perfect! xx veronika

    ReplyDelete
  27. ralph lauren uk, http://www.ralphlauren-outletonline.co.uk/
    ray ban sunglasses, http://www.raybansunglass.com.au/
    longchamp bags, http://www.longchamphandbag.us.com/
    futbol baratas, http://www.futbol-baratas.com/
    nba jerseys, http://www.nbajerseys.us.com/
    michael kors uk outlet, http://www.michaelkorshandbag.co.uk/
    beats by dr dre, http://www.beatsbydrdre-headphones.us.com/
    chicago bulls jersey, http://www.chicagobullsjerseys.net/
    michael kors outlet store, http://michaelkors.outletonlinestores.us.com/
    michael kors bags, http://www.michaelkorsbags.uk/
    ray ban sunglasses, http://www.raybansunglassesonline.us.com/
    arizona cardinals jerseys, http://www.arizonacardinalsjersey.us/
    louis vuitton outlet, http://www.louisvuittonus.us.com/
    michael kors outlet online, http://www.michaelkorsfactoryoutlets.in.net/
    chanel outlet store online, http://www.chaneloutletstore.us.com/
    nike roshe, http://www.nikerosherunshoes.co.uk/
    karen millen dresses, http://www.karenmillendressesoutlets.co.uk/
    new england patriots jerseys, http://www.newenglandpatriotsjerseys.us/
    los angeles lakers jerseys, http://www.lakersjerseys.us/
    louis vuitton outlet online, http://www.louisvuittonoutlet.in.net/
    oakland raiders jerseys, http://www.oaklandraidersjerseys.us/

    ReplyDelete
  28. شركة تنظيف بالمدينة المنورة
    تعد المدينة المنورة من ارقى مناطق المملكة و تتميز بالطابع الدافئ والتواصل بين سكانها واجتماعهم في المناسبات المختلفه من هنا جاءت اهمية شركة تنظيف بالمدينة المنورة لتقديم خدمات التنظيف للبيوت والمنازل والفلل والقصور
    فالاول لمهارة عمالها تعد افضل شركة تنظيف فلل بالمدينة المنورة تتميز بسرعة اداء عمالها في تقديم خدمة تنظيف فلل بالمدينة المنورة نتميز باننا افضل شركات تنظيف الفلل بالمدينة المنورة
    وكثيرا ما تحتوى الفلل على عدة خزانات فلابد من الاستعانة بافضل شركة تنظيف خزانات بالمدينة المنورة فهى تستخدم افضل منظفات الخزانات والمطهرات نتميز باننا احسن شركة غسيل خزانات بالمدينة المنورة نغسل كافة انواع خزانات مياه الشرب بالمدينة
    ولاننا افضل شركة تنظيف شقق بالمدينة المنورة نقدم افضل خدمة تنظيف شقق بالمدينة المنورة بالاعتماد على افضل منظفات الكنب والستائر بالبخار
    ____________________________________
    شركة غسيل كنب بالرياض

    ولارتفاع درجات الحرارة في المدينة تنتشر العديد من الحشرات وخاصة في موسم الصيف فلابد من الاستعانة بافضل شركة مكافحة حشرات بالمدينة المنورة تقوم بمكافحة كافة انواع الحشرات والآفات
    وكثيرا ما يحتاج سكان المدينة المنورة الى شركة نقل اثاث لنقل الاثاث من المدينة المنورة الى اى مكان داخل او خارج المملكة من هنا جاءت اهمية شركة نقل اثاث بالمدينة المنورة تستخدم افضل سيارات نقل العفش المخصصة لهذا الغرض من هنا استحقت الاول افضل شركة نقل عفش بالمدينة المنورة
    __________________________________
    شركة نقل اثاث بينبع -
    شركة تنظيف بينبع

    تعتبر تسربات المياه من احد المشكلات التى لابد ان نقوم بحلها على الفور لان تسربات المياه تؤدى الى عدد كبير من المشكلات نحن فى غنى عنها فالاول شركة كشف تسربات المياه بالمدينة المنورة تعتمد على افضل الاجهزه والالات المخصصه باعمال الكشف عن تسربات المياه الان فلا داعى للقلق من شان التسربات على الاطلاق فتذكر عزيزى العميل ان شركة كشف تسربات المياه بالمدينة المنورةعلى اتم استعداد للوصول الى اى مكان بالمدينة او خارج المدينة

    ReplyDelete

  29. الرحمة كبرى شركات التنظيف والمكافحة بالرياض والمملكة تقدم العديد نت الخدمات المتميزة ذات الجودة العالية واسعارها تناسب الجميع ومن هذه الخدمات :
    شركة كشف تسربات المياه بالرياض
    مستودعات تخزين عفش بالرياض
    افضل شركة مكافحة حشرات بالرياض
    افضل شركة تسليك مجاري بالرياض

    وان كنت تريد ان تتخلص من الاثاث القديم الذي يسبب لك الازعاج فشركة الرحمة تقوم بشراء الاثاث الستعمل فهى افضل ارقام شركات شراء اثاث مستعمل بالرياض

    ReplyDelete